Fitness, Bewegung und Wohlbefinden

Dass ein auffälliger Zusammenhang besteht zwischen Wohlbefinden und körperlicher Aktivität belegen zahlreiche internationale Studien.

Sporttreibende vor allem Ausdauersporttreibende sind von vielen Leiden weniger betroffen als inaktive Menschen. Dieses Phänomen ist besonders bei Herzschwäche, Venenleiden und Durchblutungsstörungen zu beobachten.

Bewegungsmuffel neigen stärker zu Übergewicht als Zappelphilippe.

Last but not least: Das klassische Sprichwort „wer rastet, der rostet“ ist aktueller denn je!

Körperliche Aktivität ist zudem eine gute Möglichkeit Stress abzubauen und sorgt für Ausgeglichenheit. Dabei muss es nicht im teuren Fitness-Center sein. Corpusvital bietet Ihnen individuelle Lösungen für effektiven Outdoorsport und für das bequeme Training zu Hause.

 

Massagen für Körper und Seele

Fast jeder ist von Hektik und Stress geplagt. Eine entspannende Massage ist nicht nur wie ein Kurzurlaub und somit absoluter Seelenbalsam, sondern tut auch dem Körper gut.

Massage fördert die Durchblutung des Gewebes und unterstützt den Abtransport von Schlackenstoffen.

Die Streicheleinheiten mit Massageöl pflegen die Epidermis. Je nach Wunsch massiere ich in meinem Studio oder ich komme auch gern zu ihnen nach Hause, mit professioneller Massageliege.

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